Feta Chicken

  • Waktu persediaan: 15 min
  • Waktu memasak: 15 min
  • Puding: 4

Ayam dilapisi dengan serbuk roti Progresso® dan dihiasi dengan sos feta - makan malam yang hangat yang siap dalam 15 minit.

Bahan-bahan

1/2 - sudu teh paprika lemon
2 - sudu makan jus lemon
1 - sudu daun cincang segar dicincang
- Lada dash
8 - minyak zaitun
1 - pakej (3.5 oz) keju lemak feta yang dikurangkan
2/3 - cawan Progreso ™ panko roti serbuk rangup
2 - sudu makan Itali
4 - dada ayam tanpa kulit tanpa tulang (1 1 / 2 lb)
1/2 - garam sudu
1/4 - lada sudu

Langkah

  • 1. Dalam mangkuk kecil, m ix lemon, jus lemon, pudina, 4 sendok teh minyak dan lada dash dengan pukul, Tambah keju, kacau dengan pukul. Mengetepikan
  • 2. Dalam mangkuk cetek, campurkan serbuk roti dan perasa Itali. Taburkan kedua belah ayam dengan garam dan lada sudu; kot dengan campuran serbuk roti.
  • 3. Dalam periuk tenunan nonstick, saring haba minyak sudu selama panas yang tinggi. Masak ayam dalam minit minyak, beralih sekali, sehingga jus ayam jelas apabila pusat bahagian tebal dipotong (sekurang-kurangnya 165 ° F).
  • 4. Pada setiap 4 plat, letakkan 1 dada ayam, atas dengan 2 1 / 2 sudu sos feta.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda