Telur dan Black Bean Tostadas

  • Waktu persiapan: 10 min
  • Waktu memasak: min
  • Puding: 4

Tidak perlu menunggu dalam barisan di tempat makan tengah hari kegemaran anda hujung minggu ini. Pull bersama-sama hanya enam ramuan, masukkan kopi dan nikmati ...

Bahan-bahan

4 - Tortilla tepung El Paso ™ lama untuk taco lembut & fajitas (6 inci dari pakej 8.2-oz)
2 -
3/4 - cawan dibilas yang dikeringkan Progresso ™ kacang hitam (dari 15 seunit boleh)
4 - telur
1/2 - cawan yang dicincang keju Cheddar (2 oz )
1 - alpukat, pitted, dikupas dan dicincang

Langkah

  • 1. Ketuhar haba hingga 375 ° F. Baris cookie 2 baris dengan kertas kerajang atau kertas masakan
  • 2. Letakkan 2 tortilla pada setiap helaian cookie. Taburkan dengan chili dan kacang, meninggalkan bilik di tengah tortilla untuk telur. Cuti 1 telur ke dalam cawan atau mangkuk kecil; perlahan-lahan memindahkan dari cawan ke pusat 1 tortilla. Ulang dengan baki 3 baki. Taburkan setiap tortilla dengan 2 sudu keju.
  • 3. Bakar 10 hingga 15 minit atau sehingga putih dan kuning adalah tegar, tidak berair. Terutamanya dengan alpukat. Hidangkan dengan serta-merta.

Tips Pakar

  • Tambah ayam jagung dicincang atau dicincang untuk beberapa protein tambahan.
  • Gantikan salsa kegemaran anda untuk chiles hijau.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda