Ayam Ketuhar dan Barley Risotto dengan Edamame

  • Waktu persediaan: 25 min
  • Waktu memasak: 4 jam 50 min
  • Panggang: 9

" "Masuk ke dalam fikiran apabila anda mendengar" risotto? "Tidak dengan resipi perlahan sederhana ini masak dada ayam, barli dan kacang soya hijau ...

Bahan-bahan

1 1/4 - lb dada ayam tanpa kulit tanpa tulang, dipotong menjadi 3 / 4-inci kiub
3 - bawang sederhana, cincang (1 1/2 cawan)
1 1/4 - cawan barisan mutiara mentah
1/2 - cawan lobak merah
2 - ulas bawang putih, cincang halus
1/2 - garam sudu
1/2 - sendok teh kering daun thyme
1 - kadbod (32 oz) kaldu ayam Progresso ™ (4 cawan)
1 - cawan Cascadian Farm® organik dibekukan beku amame (dari beg 10-oz), dicairkan
1/2 - cawan dicincang keju Parmesan (2 oz)

Langkah-langkah

  • 1. Sembur 4- hingga 5 periuk periuk perlahan dengan semburan masak. Dalam periuk perlahan, campurkan ayam, bawang, barli, lobak merah, bawang putih, garam, thyme dan 3 cawan kaldu.
  • 2. Penutup; masak pada seting haba yang rendah 4 hingga 5 jam
  • 3. Dalam cawan 2 mangkuk microwavable, ketuhar microwave 1 sangkar mangkuk yang ditemui di Tinggi 2 hingga 3 minit atau sehingga mendidih. Kacau dicairkan dengan edamame dan sup mendidih menjadi campuran ayam dalam periuk perlahan.
  • 4. Meningkatkan tetapan haba ke Tinggi. Perlindungan; masak 25 hingga 30 minit lebih lama atau sehingga edamame lembut. Kacau dalam keju.

Tips Pakar

  • Variasi Resipi Vegetarian Barley Risotto dengan Edamame: Menghilangkan ayam dan menggunakan sup sayur-sayuran bukannya sup ayam dalam resipi yang penuh dengan kesihatan ini
  • Selesai makan dengan salad berwarna-warni menggunakan pelbagai warna hijau dan tekstur yang berbeza.

Bahan-bahan

1 1/4 - lb dada ayam tanpa kulit tanpa tulang, dipotong menjadi 3 / 4-inci kiub
3 - bawang sederhana, cincang (1 1/2 cawan)
1 1/4 - cawan barisan mutiara mentah
1/2 - cawan lobak merah
2 - ulas bawang putih, cincang halus
1/2 - garam sudu
1/2 - sendok teh kering daun thyme
1 - kadbod (32 oz) kaldu ayam Progresso ™ (4 cawan)
1 - cawan Cascadian Farm® organik dibekukan beku amame (dari beg 10-oz), dicairkan
1/2 - cawan dicincang keju Parmesan (2 oz)

Langkah-langkah

  • 1. Sembur 4- hingga 5 periuk periuk perlahan dengan semburan masak. Dalam periuk perlahan, campurkan ayam, bawang, barli, lobak merah, bawang putih, garam, thyme dan 3 cawan kaldu.
  • 2. Penutup; masak pada seting haba yang rendah 4 hingga 5 jam
  • 3. Dalam cawan 2 mangkuk microwavable, ketuhar microwave 1 sangkar mangkuk yang ditemui di Tinggi 2 hingga 3 minit atau sehingga mendidih. Kacau dicairkan dengan edamame dan sup mendidih menjadi campuran ayam dalam periuk perlahan.
  • 4. Meningkatkan tetapan haba ke Tinggi. Perlindungan; masak 25 hingga 30 minit lebih lama atau sehingga edamame lembut. Kacau dalam keju.

Tips Pakar

  • Variasi Resipi Vegetarian Barley Risotto dengan Edamame: Menghilangkan ayam dan menggunakan sup sayur-sayuran bukannya sup ayam dalam resipi yang penuh dengan kesihatan ini
  • Selesai makan dengan salad berwarna-warni menggunakan pelbagai warna hijau dan tekstur yang berbeza.
">
Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda