Sayuran panggang dan Rotini Soup

  • masa persediaan: 15 min
  • Memasak masa: 55 min
  • Hidangan: 6

Loading sehingga sup atau rebus dengan sayuran dan pasta menjadikannya makanan yang sangat besar. Hanya tambah roti dan salad segar dan anda me ...

Bahan-bahan

5 - kentang kecil merah (3/4 paun), potong perempat
1 - bawang besar, potong perempat
1 - sederhana lada loceng merah , potong perempat dan pilihan
1 - sederhana hijau loceng lada, potong perempat dan pilihan
1 - lobak merah sederhana, potong 1 keping / 4-inci pepenjuru (1/2 cawan)
1 - zucchini kecil, potong 1 / keping 2 inci
1/4 - pound medium cendawan seluruh
2 - ulas bawang putih, dicincang halus
2 - sudu zaitun atau minyak sayuran
1 - boleh (14 1/2 auns) sedia untuk berkhidmat sayur-sayuran atau sup ayam
2 - tin (14 1/2 auns setiap satu) gaya Itali tomato rebus,
taktersalir 1 1/4 - cawan pasta rotini mentah (4 auns)
2 - sudu besar dicincang pasli segar
- lada hitam, jika dikehendaki

Langkah-langkah

  • 1. Tetapkan kawalan ketuhar untuk masak. Hancurkan kentang, bawang, lada paprika, lobak merah, zucchini, cendawan, bawang putih dan minyak. Campurkan campuran sayur-sayuran, bahagian atas kulit, dalam periuk roll jeli yang ungreased, 15 1/2 x10 1/2 x1 inci.
  • 2. Buang dengan puncak 4 hingga 6 inci dari haba 10 hingga 15 minit atau sehingga dibakar. Keluarkan sayur-sayuran kerana ia menjadi lembut; sejuk. Keluarkan kulit daripada lada. Kacang-kacangan kentang, bawang dan lada yang kasar.
  • 3. Campurkan sayur-sayuran, sup, tomato dan pasta dalam ketuhar 4-kuas Belanda. Haba mendidih; mengurangkan haba ke tahap rendah. Tutup dan reneh selama 15 minit, kacau sekali-sekala, sehingga pasta lembut. Taburkan dengan pasli dan lada

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda