Chipotle Spicy Grilled

  • Masa persediaan: 30 min
  • Masa memasak: 30 min
  • Hidangan: 6

cili Chipotle dalam sos adobo meningkatkan rasa salai sayur-sayuran panggang, juga penambahan haba sedikit

Bahan-bahan

2 - ulas bawang putih, dicincang halus
1 - sudu zaitun atau sayuran
minyak! 1 - sudu teh halal (kasar) garam
2 - zucchini sederhana, separuh memanjang, dihiris 1 inci (2 cawan)
1 - kecil loceng lada merah, potong 1 inci (3/4 cawan)
1 - lb lembing asparagus segar, potong 2 inci (kira-kira 3 1/2 cawan)
8 - skuasy oz bayi pattypan, dipotong dua
1 - tin chipotle chile dalam sos adobo, benih dikeluarkan, dicincang halus
1 - sudu parut kulit oren
1/2 - jus oren jingga

Langkah

  • 1. Gas panas atau gril arang. Dalam besar yang dapat ditutup semula makanan penyimpanan beg plastik, tempat bawang putih, minyak, garam, zucchini, lada loceng, asparagus dan skuasy; beg meterai dan lemparkan kot. Letakkan sayur-sayuran dalam bakul gril (grill "wok").
  • 2. Tempatkan bakul grill pada panggangan pada api sederhana. Gril perlindungan; masak 15 hingga 20 minit, kacau sekali-sekala, sehingga sayur-sayuran segar-tender
  • 3. Sementara itu, dalam mangkuk kecil, kacau chile, kulit jeruk dan jus oren.; diketepikan.
  • 4. Dalam mangkuk besar, letakkan sayur-sayuran yang dimasak dengan campuran jus oren. Hidangkan hangat.

Petua Pakar

  • Garam halus mempunyai bijirin yang lebih besar daripada garam meja biasa dan tidak mengandungi bahan tambahan.
  • Rasa pedas dan sayuran segar ini berfungsi dengan baik dengan hanya daging panggang. Cuba dengan burger panggang atau drumsticks ayam.

  • 2. Tempatkan bakul grill pada panggangan pada api sederhana. Gril perlindungan; masak 15 hingga 20 minit, kacau sekali-sekala, sehingga sayur-sayuran segar-tender
  • 3. Sementara itu, dalam mangkuk kecil, kacau chile, kulit jeruk dan jus oren.; diketepikan.
  • 4. Dalam mangkuk besar, letakkan sayur-sayuran yang dimasak dengan campuran jus oren. Hidangkan hangat.
  • Petua Pakar

    • Garam halus mempunyai bijirin yang lebih besar daripada garam meja biasa dan tidak mengandungi bahan tambahan.
    • Rasa pedas dan sayuran segar ini berfungsi dengan baik dengan hanya daging panggang. Cuba dengan burger panggang atau drumsticks ayam.
    ">
    Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
    Artikel Sebelumnya
    Artikel Seterusnya

    Tinggalkan Komen Anda