Freeze-Ahead diperap Chicken dada

  • Prep: 15 min
  • masa memasak: 1 jam 15 min
  • Hidangan: 12

Campuran soya ini enam ramuan dan perapan halia dalam masa 15 minit. Menambah dada ayam, membekukan, dan anda akan mempunyai yang berguna makan bila-bila masa tha ...

Bahan-bahan

12 - tanpa tulang dada ayam tanpa kulit (kira-kira 4 1/2 lb)
1 - cawan kicap
1 - cawan dibungkus gula perang
1/4 - cawan wain merah cuka
1 - sudu minyak sayuran
2 - sudu teh bawang putih dicincang halus
2 - sudu teh gingerroot

Langkah

  • ayam 1. Letakkan dalam beg beku plastik yang dapat ditutup semula parut. Dalam mangkuk yang sederhana, kacau bahan baki sehingga gula dibubarkan. Bahagikan pengasam secara merata di antara beg. Beg beg; beku sehingga 3 bulan
  • 2. Untuk mencairkan, masukkan beg di dalam peti sejuk semalaman.
  • 3. Ketuhar haba hingga 350 ° F. Letakkan ayam dan perapan di dalam masakan penaik. Bakar ditemui 50 hingga 60 minit, bertukar sekali atau dua kali, sehingga jus ayam jelas apabila pusat bahagian tebal dipotong (sekurang-kurangnya 165 ° F).

Tips Pakar

  • Membekukan ayam dalam bahagian-bahagian yang sesuai dengan keluarga anda . Atau meletakkan setiap dada ayam dalam beg penyejuk beku kecil dengan jumlah yang kecil perapan untuk mempunyai bahagian tunggal berkhidmat berguna apabila diperlukan.
  • ini ayam teriyaki berperisa juga kerja-kerja besar dalam tumis. Potong ayam yang dicairkan ke dalam jalur nipis, kemudian masak ayam dan perapan dalam minyak panas di dalam kuali atau kuali sehingga tidak berwarna merah jambu di tengah. Menambah sayur-sayuran-cuba tumis kegemaran anda buah salji kacang, lada loceng, brokoli, bawang hijau dan / atau lobak merah.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda