Marah Tilapia Menggulung

  • Waktu Prep: 10 min
  • Masa penyediaan: 25 min
  • Puding: 4

Bahan-bahan

1 - sudu makan Creole
2 - sudu teh bawang putih-lada campuran
4 - fillet tilapia atau lain-lain makanan ringan yang berperisa sederhana, medium-sudu ikan (3 hingga 4 oz setiap)
1 - roti (12 oz ) baguette Roti Perancis (22 inci panjang), potong melintang ke dalam 4 keping
1 - cawan hati yang dicincang selada romaine
2 - oz Colby keju, dipotong menjadi 4 keping
1/4 - berpakaian ranch cawan
1 - 2 sudu teh merah sos lada

Langkah-langkah

  • 1. Panaskan haba ke 375 ° F. Baris cookie talian dengan kerajang. Dalam beg plastik penyimpanan makanan 1-galon boleh dicas semula, masukkan campuran Buah Creole dan bawang putih-lada. Slice setiap fillet ikan memanjang ke 3 atau 4 jalur, sekitar 1 hingga 1 1/2 inci lebar; tempat dalam beg. Beg meterai; goncang kot.
  • 2. Letakkan ikan pada helai kue. Bakar 12 hingga 15 minit atau sehingga kepingan ikan mudah dengan garpu. Biarkan berdiri 5 minit.
  • 3. Sementara itu, berpecah setiap baguette dengan memotong memanjang ke bawah melalui atas ke dalam 1/2 inci bawah. Untuk setiap sandwic, isikan baguette dengan 1/4 cawan salad, 1 keping keju dan 2 hingga 3 keping ikan; rendaman ikan dengan 1 sudu makan dan 1/4 hingga 1/2 sudu teh sos lada merah

Tips Pakar

  • Mempunyai beku ikan legat beku di tangan? Pastikan anda mencairkannya di dalam peti sejuk pada malam sebelum anda bercadang untuk membuat resipi ini dan sapukannya sebelum digunakan.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda