Caribbean Chicken and Black Bean Salad

  • Waktu persediaan: 20 min
  • Waktu memasak: 20 minit
  • Hidangan: 4

Segar, sayuran berwarna-warni menyertai spiced-up ayam dan kacang hitam tin dalam salad yang dibungkus rasa.

Bahan-bahan

Lime Lime Dressing

1/4 - jus air limau
2 - zaitun atau minyak sayuran
1 - madu madu
1/2 - serbuk cili sudu
1/4 - jintan teh sudu
1/4 - garam sudu
2 - hingga 3 titisan sos lada merah

Salad

2 -
1 - tomato besar, dicincang (1 cawan)
1 - alpukat sederhana, dikupas dan dicincang
1 - squash musim panas kuning kecil, dicincang
1 - boleh (15 oz) Progresso Kacang hitam ™, kering, dibilas
- daun salad

Langkah
    1. Dalam bekas tertutup rapat, goncang semua bahan-bahan berpakaian sehingga dicampur dengan baik.
  • 2. Dalam mangkuk besar, melambungkan semua bahan-bahan salad kecuali salad. Tuangkan berpakaian salad; lambung. Hidangkan pada daun salad.
  • Tips Pakar
Cilantro segar sebenarnya adalah daun benih ketumbar. Ketumbar - bumbu kecil, bulat, aromatik - digunakan paling sering dalam penaik dan tidak suka seperti daun cilantro yang segar dan wangi.
  • Jika anda tidak mempunyai banyak masa, ambil ayam panggang dari deli. Ayam panggang akan menghasilkan 2 hingga 2 1/2 cawan ayam potong.
Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda