Tuscan Rosemary Chicken and White Beans

  • Waktu persediaan: 30 min
  • Masa penyediaan: 30 minit
  • Hidangan: 4

Ini lazat, makan malam gaya Itali di atas meja kurang dari 30 minit.

Bahan-bahan

1/3 - cawan Itali berpakaian
4 - tanpa tulang tanpa kulit
2 - lobak sederhana, dihiris (1 cawan)
2 - batang sederhana saderi, dihiris (1 cawan)
1/4 - gelas cincang kasar dicincang -makan tomato dalam minyak
​​1 - daun sudu daun rosemary kering, dihancurkan
1 - boleh (19 oz) Progresso ™ kacang cannellini, kering, dibilas

Langkah
    1. Dalam periuk 12 inci, haba. Masak ayam dalam berpakaian 2 hingga 3 minit pada setiap sisi atau sehingga pelangi ringan.2. Kurangkan haba ke medium-low. Tambah air, wortel, saderi, tomato dan rosemary untuk kuali. Perlindungan; kocok kira-kira 10 minit atau sehingga wortel lembut dan jus ayam jelas apabila pusat bahagian tebal dipotong (170 ° F).3. Kacau dalam kacang. Perlindungan; masak 5 hingga 6 minit atau sehingga kacang-kacangan dipanaskan dengan sempurna
Tips Pakar
    Jika anda lebih suka daging gelap, ganti 8 paha ayam tanpa kulit tanpa tulang untuk payudara ayam.Simpan ayam sebagai lembap dan lembut mungkin dengan tidak terlebih dahulu ia. Semak ayam untuk doneness pada masa memasak minimum dengan memotong ke dalam bahagian paling tebal ayam dengan pisau untuk melihat jus yang jelas.

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda