Kiwi buah-buahan dengan Orange Orange

  • Waktu persediaan: 15 min
  • Masa penyediaan: 15 min
  • Puding: 4

yogurt bebas lemak menyediakan asas untuk pencuci mulut "buah-tas-tic" ini

Bahan-bahan

1/2 - cawan Yoplait® Lemak yogurt biasa percuma (dari bekas 2 lb)
1 - setem jus beku (separuh dicairkan) jus oren
4 - buah kiwi besar, dikupas dan potong 1/4 inci keping
2 - sudu coklat chocolate semisweet
1 - memendekkan sudu

Langkah

  • 1. Dalam mangkuk kecil, campurkan yogurt dan jus jeruk pekat. Campurkan 2 sudu campuran ke setiap 4 hidangan pencuci mulut. Susun buah kiwi pada campuran yogurt
  • 2. Dalam mangkuk cawan microwavable 1-cup, cawan coklat ketuhar dan kekurangan yang ditemui pada Tinggi 30 hingga 60 saat, kacau setiap 15 saat, sehingga cair dan licin. Berhati-hati gerimis coklat dalam garis nipis atas buah kiwi.

Tips Pakar

  • Simpan kalis jus oren beku menumpukan tangan untuk penambahan cepat ke yogurt smoothies, keju cottage dan juga oatmeal. Idea lain: Kacau jus oren beku menumpukan ke dalam ais krim vanila untuk rasa "oren krim".
  • Tersembunyi di bawah kulit kabus buah kiwi yang terletak di dalamnya, daging hijau yang cantik dan bijirin yang boleh dimakan. Pilih buah kiwi yang tidak rosak yang menghasilkan sedikit tekanan apabila masak.

Bahan-bahan

1/2 - cawan Yoplait® Lemak yogurt biasa percuma (dari bekas 2 lb)
1 - setem jus beku (separuh dicairkan) jus oren
4 - buah kiwi besar, dikupas dan potong 1/4 inci keping
2 - sudu coklat chocolate semisweet
1 - memendekkan sudu

Langkah

  • 1. Dalam mangkuk kecil, campurkan yogurt dan jus jeruk pekat. Campurkan 2 sudu campuran ke setiap 4 hidangan pencuci mulut. Susun buah kiwi pada campuran yogurt
  • 2. Dalam mangkuk cawan microwavable 1-cup, cawan coklat ketuhar dan kekurangan yang ditemui pada Tinggi 30 hingga 60 saat, kacau setiap 15 saat, sehingga cair dan licin. Berhati-hati gerimis coklat dalam garis nipis atas buah kiwi.

Tips Pakar

  • Simpan kalis jus oren beku menumpukan tangan untuk penambahan cepat ke yogurt smoothies, keju cottage dan juga oatmeal. Idea lain: Kacau jus oren beku menumpukan ke dalam ais krim vanila untuk rasa "oren krim".
  • Tersembunyi di bawah kulit kabus buah kiwi yang terletak di dalamnya, daging hijau yang cantik dan bijirin yang boleh dimakan. Pilih buah kiwi yang tidak rosak yang menghasilkan sedikit tekanan apabila masak.
">
Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda
Artikel Sebelumnya
Artikel Seterusnya

Tinggalkan Komen Anda